骨粗鬆症対策

骨粗鬆症の治療は退院後も継続

退院後の注意

退院後は、骨粗鬆症の治療を継続し、環境を整えたり、安全に外出する工夫をしたりと、再び骨折をしないようにすることが大切です。 太ももの付け根を骨折したお年寄りが、退院後に反対側を骨折することがよくあるためです。 外出時は、杖を活用すると体のバランスがとりやすくなり、転倒を防げます。 また、靴はかかとが低く、滑り止めがついてるなど、歩きやすいものを選びましょう。 バッグは、リュックにすると両手が自由に動かせるので便利です。 しかし、お年寄りの骨折の多くは、外出先より住み慣れた住宅で起こっています。 必要に応じて、手すりをつける、段差をなくすなど住宅の改修を行ないましょう。 床に散らかったものを片付けたり、電気のコードは部屋の隅に固定するなどして、つまずかないようにする事も必要です。...