骨粗鬆症対策

骨がつくられる仕組み

骨がつくられる仕組み

骨は主に古くなった部分に「破骨細胞」が集まり骨を破壊し、破壊した部分に「骨芽細胞」が集まり、新しい骨を作ることを繰り返し、絶えずつくり替えられています。 これを「骨代謝」といいます。 骨の健康は、骨代謝がバランスよく繰り返されることで保たれていて、およそ2?3年間で体中の骨がすべてつくり替えられるといわれています。 加齢などによって骨代謝のバランスが崩れ、破壊が再生を上回るようになると骨がもろくなる骨粗鬆症が起こりやすくなります。 健康な骨の内部は、数多くの小さな骨が縦横に連なっていて、スポンジ状の構造になっています。 骨粗鬆症の骨は、小さな骨が細くなって切れ、構造が粗くなり、骨の強度が低下します。...